Безпечний сон. Інструкція з особистої безпеки.

8


Низький рівень безпеки оточує всіх людей в нічний час. Під час сну, стають все дуже вразливі, тому що втрачають пильність під час глибокого сну. Однак я дам багато корисних порад, які необхідно виконувати, перш ніж ви ляжете спати. Ці поради допоможуть вам захиститися від стресу, т. к. сон загострює всі почуття в кілька разів.
Слідуючи моїм порадам, ви будите мати хороший сон, водночас залишаючись у безпеці.
1. Ви повинні перевірити всі електричні розетки і електричні точки, на наявність механічних пошкоджень, наявність іскор або наявність плавлення. так само переконайтеся, що всі зайві були вимкнені електроприлади від мережі.
2. Замкніть всі двері і вікна в будинку (особливо в приватному будинку) перш ніж іти спати, оскільки вони дають можливість проникнення для багатьох злочинців.
3. Ви повинні інвестувати кошти в якісну систему охоронної сигналізації. Встановлюються звукові оповіщувачі (сирени) повинні чітко чути в будь-якому приміщенні будинку. Не забудьте включити сигналізацію перед сном, щоб завчасно дізнатися про проникнення.
4. Більшість людей гинуть через накопичення шкідливих газів у приміщенні. Тому, перш ніж іти спати, необхідно переконатися, що газова плита (колонка, котел тощо) вимкнені і немає витоку газу. Витік газу зазвичай стає фатальним, оскільки уві сні більшість людей не відчувають цього.
5. Розкажіть своїм дітям про деякі заходи обережності, перш ніж вкладатися спати. Ви повинні обов’язково навчити їх не відкривати двері на вулицю, тому що будь-незнайомець зможе увійти в будинок і навіть викрасти дітей.
6. Не забувайте включати світло перед будинком (якщо він встановлений), перш ніж іти спати. Пам’ятайте, що добре освітлений будинок служить якимсь перешкодою для вчинення більшості злочинів.
Ці ради повинні стати для вас певним правилом, якщо ви хочете зробити ваше життя трохи безпечніше і мати хороший і здоровий сон.