Літні місяці повні несподіваного веселощів, і на жаль, іноді до несподіваних сюрпризів, такі як укуси комах і сонячні опіки. Є прості способи, щоб уникнути ці неприємні, а іноді ризиковані пригоди.
Захист від укусів комах
- Завжди використовуйте засіб від комах на вашій шкірі і одязі, щоб знизити ризик укусу. Використовуйте тривалі кошти, які включають у свій склад такі компоненти як Діетілтолуамід або Пикаридин і наносите засіб повторно після купання або надмірного потовиділення.
- Якщо це можливо, носіть довгі брюки та сорочки з довгими рукавами, щоб знизити ризик зараження шкіри від укусів.
- Поставтеся уважно до кожного укусу або жалу комахи:
- Укуси бджіл, ос, шершнів – постарайтеся як можна швидше видалити жало і промийте місце з милом і водою. Застосуйте пакет з льодом протягом декількох хвилин і прийміть знеболююче якщо відчуваєте дискомфорт.
- Укуси павуків – промийте область укусу з милом і водою і нанесіть прохолодний компрес, щоб зменшити пухлину. Прийміть знеболююче, якщо відчуваєте дискомфорт і застосуйте мазь з антибіотиком, щоб запобігти інфекції.
- Укуси кліщів – якщо ви виявили на собі кліща, використовуйте пінцет, щоб видалити, тримаючи як можна ближче до голови. Тягніть обережно, але впевнено, поки кліщ не буде вилучено. Збережіть після видалення кліща (наприклад у банку) і здайте в санепідемстанцію на дослідження.
- Щоб знизити ризик зараження, не чешіть укус комахи.
- Зверніться до лікаря, якщо ви були покусані в порожнині рота, оскільки це може заблокувати дихальні шляхи і викликати задуху.
Захист від сонця
- Ніколи не виходьте на вулицю без сонцезахисного крему, забезпечує захист та повторно наносити його, приблизно через кожні два-три години, особливо після купання або надмірного потовиділення.
- Уникайте сильних променів денного сонця між 10 ранку до 16 дня.
- Відпочивайте надівши капелюх або використовуйте парасольку, щоб бути в тіні сонячних променів.
- Носіть сонцезахисні окуляри.
Лікування засмаги
- Перебуваєте в тіні, поки не спаде загар.
- Прийміть прохолодну ванну або застосуйте прохолодні вологі компреси, щоб полегшити біль і високу температуру.
- Застосуйте алое віра на засмаглих ділянках.
- Прийміть знеболююче або намажте болезаспокійливий засіб після засмаги.
- Якщо сильні сонячні опіки або утворилися пухирі, негайно зверніться до лікаря.
- Ніколи не здирайте сонячний опік, оскільки це може стати причиною зараження.