Безпека на воді

Безпека на воді є надзвичайно важливою, особливо в літні місяці, коли так багато заходів включають воду, такі як плавання, підводне плавання і катання на човнах. Слідуючи цим порадам щодо безпеки, ви можете зробити літо вашої родини більш безпечним:

• Якщо ви або хтось із ваших близьких не вміють плавати, навчитеся.
• Завжди плавайте з друзями або родичами, ніколи не плавайте поодинці.
• Діти або недосвідчені плавці повинні вжити заходів обережності, надівши кошти для плавучості схвалені в Росії.
• Плавати треба тільки у відведених місцях, підконтрольних рятувальникам або відповідальної дорослому.
• Читайте і виконуйте всі правила на табличках.
• Правила безпеки, враховують плавальні здібності людини, тобто недосвідчені плавці повинні залишатися на мілководді.
• Ви повинні знати водне середовище де знаходитесь і знати про будь-які потенційні небезпеки, які він може становити, наприклад, глибину, течії, перешкоди і де знаходяться входи і виходи з водойми.
• Для того, щоб запобігти задуха, ніколи не жуйте жувальну гумку або не вживайте їжу під час купання або ігри у воді.
• Не купайтеся в непогожу погоду.
• Не пірнайте на мілководді або де є які-небудь види перешкод.
• Майте на увазі, про небезпеку зворотних хвиль і ознак зворотної течії – вода, яка рухається від берега піниться або може містити сміття.
• Якщо ви опинитеся спійманими в зворотному перебігу, пливіть паралельно берегової лінії.
• Не вживайте алкоголь під час водних розваг. Алкоголь погіршує вашу увагу, орієнтацію і координацію, впливає на ваші плавальні і рухові руху, а також знижує здатність вашого організму утримувати тепло.
• Запишіться на курси з безпеки на воді і навчитеся робити штучне дихання.